Virginia Retirement Systemللأعضاء المتقاعدين النشطين &
رابط خارجي لخططالمساهمة المحددة الوصول إلى myVRS
شعار VRS
نوفمبر 2025
زخرفي. أم وطفل يتسوقان في محل بقالة ويقودان عربة البقالة. تبتسم الأم وتوضح للطفل كيفية استخدام قائمة البقالة المكتوبة في دفتر ملاحظات.

يمكن أن تتراكم خيارات الإنفاق اليومي بسرعة، وغالبًا ما تلعب المشاعر وراء هذه الخيارات دورًا أكبر مما ندركه. تستكشف دورة بناء عادات الإنفاق الأكثر ذكاءً في myVRS Financial Wellness سيكولوجية الإنفاق وتقدم استراتيجيات لمساعدتك على مواءمة قراراتك المالية مع أهدافك.

في أقل من ساعة، ستتعلم كيف تؤثر العادات والعواطف على أين تذهب أموالك، وكيف يمكن لعقلية الندرة أن تؤثر على اختياراتك وكيف يمكن لتتبع الإنفاق اليومي أن يمنحك مزيدًا من التحكم. تغطي الدورة أيضًا كيف يمكن أن تؤدي المحفزات العاطفية - مثل التوتر أو الملل أو الاحتفال - إلى عمليات الشراء الاندفاعية، وكيف يمكن للضغط الاجتماعي والتسويق الرقمي تشكيل قراراتك بهدوء.

تتضمن الدورة دروس فيديو قصيرة حسب الطلب وتمارين تفاعلية ومسابقات مع ملاحظات فورية. ستخرج بخطة عمل مخصصة وصورة أوضح لكيفية اتخاذ خيارات مقصودة تدعم صحتك المالية.

قم بتسجيل الدخول إلى حسابmyVRS الخاص بك وحدد Financial Wellness للوصول إلى هذه الدورة والمزيد.